南瓜炒肉广东做法?|今日讯

南瓜丝炒肉是一道简单且美味的家常菜。以下是一种南瓜丝炒肉的做法：

所需材料：

(资料图片)

1. 南瓜 - 200克

2. 瘦肉 - 150克

3. 蒜瓣 - 3瓣

4. 青葱 - 1根

5. 生姜 - 1小块

6. 生抽 - 1大勺

7. 蚝油 - 1/2大勺

8. 盐 - 适量

9. 白胡椒粉 - 适量

10. 油 - 适量

做法：

1. 南瓜去皮去籽，切成细丝；瘦肉切成薄片或丝；蒜瓣切片，青葱切段，生姜切末。

2. 瘦肉中加入适量的盐、生抽、蚝油、白胡椒粉和淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟。

3. 烧热锅，倒入适量的油，放入蒜瓣和姜末炒香。

4. 加入腌制好的瘦肉，翻炒至变色，然后盛出备用。

5. 锅中加入适量的油，放入南瓜丝，中火翻炒至南瓜丝变软。

6. 加入炒好的瘦肉，与南瓜丝翻炒均匀。

7. 最后，加入青葱段，快速翻炒几下，即可关火。

南瓜丝炒肉口感鲜美，营养丰富。这道菜很适合搭配米饭或面食食用。